Über das Altern

Ich bin davon überzeugt, dass das Alter eines Menschen absolut irrelevant dafür sein kann, was dieser Mensch tut, was er denkt und wie er handelt. Meiner Meinung nach ist es vollkommen gleich, welches Alter jemand hat, wenn er oder sie sich entscheidet, etwas Neues zu beginnen, ein neues Hobby zu erlernen, eine (neue) Sportart zu betreiben. Denn einmal ganz im Ernst... mehr lesen

Essen. Immer wieder Essen

Mittlerweile hab ich mir schon einiges an Infos zu (angeblich) gesunder Ernährung zu Gemüte geführt. Ich habe diverse Bücher gelesen, in den unterschiedlichsten Blogs gestöbert, unzählige Artikel gelesen und einige Reportagen im Fernsehen gesehen. Letztere vor allem wegen ihres Unterhaltungswertes und weniger wegen ihres Informationsgehaltes... mehr lesen

Rausgehen

Wann warst du das letzte Mal draußen? Nein, ich meine nicht, um beim Bäcker schnell ein paar Brötchen zu holen, oder um zur Arbeit zu gehen. Ich meine richtig draußen. Zwei, drei, oder mehr Stunden. Egal ob es kalt ist, es regnet, oder die Sonne brennt. Wann hast du das letzte Mal so richtig den Regen auf deiner Haut gespürt... mehr lesen

Warum überhaupt Parkour

Fragt man Leute, warum sie sich für Parkour interessieren oder damit beginnen wollen, dann wird man häufig zu hören bekommen, dass die Bewegung so spektakulär aussähen und das Ganze so cool sei. Auf den ersten Blick mag das auch stimmen. Gerade für einen Anfänger wirkt es sicherlich beeindruckend, wenn sich erfahrene Traceure minutenlang... mehr lesen